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- 2023年の育児・知育目標の振り返り2024年01月17日まるのブログ・・・も寝られませんでも長女は寝るので、一応就寝時間には床に入ります。→幼稚園に入・・・声かけ。時計の利用。→だいたい平均7時起床、21時就寝できました・・・
- #いつもの就寝時間は2024年05月14日elleのつぶやきブログ平均すると21時台です。20時台のときもあります22時を超えることはめったにありません。いくらでも寝れます考え事をしていて眠れなかったという経験は・・・
- 2023年ありがとうございました!2023年12月31日はなまるくん日記 ~2024中学受験に向けての記録~・・・ 結局、第1、第2志望校の理科は合格者平均点を超えることはほとんどありま・・・は生活リズムが崩れていました。就寝時間が23時を過ぎたことはありませ・・・
- 2歳児とハワイ旅行③~ホテル選び~2024年01月07日生活費18万ギリギリ家族の奮闘日記~受験に子育て、節約、投資~・・・せることが出来るのか疑問です。日本人の平均身長だと底に着く前にベビーは起・・・るのも嬉しかったです🎆息子の就寝時間を考えると、ディナーを食べなが・・・
- 五月病やスマホ中毒…落ちた集中力を取り戻す5つのコツを専門家が伝授2024年05月18日oton-jijiのブログ・・・画面に集中できる時間が、過去20年間で平均2分半から47秒に減少したこと・・・大切なのは一貫性を保つことで、就寝時間を決めてそれをしっかり守るよう・・・
- 1月24日 私の妻のお金の価値観2024年01月24日FIRE? ドロップアウトしたアラフィフ男の投資生活・・・ようです。 まだ書き足りませんが、私の就寝時間となったので、また別の機会に書・・・す。 1月24日の取引 日経平均株価は▼291.09円の36,・・・
- 【4月のまとめ】維持5年達成まであと半年!維持期4年6ヶ月達成2024年05月07日食べ順・食べ合わせでBMI23→20台4年6ヶ月維持中&アラフィフ主婦の「日常がダイエット」記録☆・・・0cmで登録)】まず前月との比較3月の平均値52.55kgからの~4月の・・・レスを発散させる・休日も起床、就寝時間を統一させる・生活、身体の管理・・・
- 【藤井孝昌が紹介するニュース】小中高生の半数が睡眠不足と判明2024年05月02日藤井孝昌の司法書士ブログ・・・ていないことが判明しました。 具体的な平均睡眠時間は小学6年生が7.90・・・眠時間が不足する原因としては、就寝時間の遅れがあげられます。塾や部活・・・
- 久しぶりにスマートバンド導入 Xiaomi SmartBand8アクティブ2024年04月08日占あり、遊ありタロットと生きていく・・・わってたんですよね。もうちょい細かく、平均して何時以降に入眠してますーと・・・々考える余地が生まれました。 就寝時間の参考にもなったので、今の私か・・・
- 他:娘、睡眠外来へ行く(3)2023年05月20日別冊バンビbook-理系女子一人娘と私の日常・・・…。 起床は、9時~11時睡眠時間は、平均 9時間 早寝早起きは出来ず、・・・ないとき→ 9時~10時 起床就寝時間 → 平均 深夜1時睡眠時間 ・・・